Ayant bâti sa réputation essentiellement autour des huiles essentielles, l’aromathérapie est une médecine douce qui a vu le jour il y a de nombreuses années. Issue des recherches et autres investigations, cette technique est aujourd’hui employée pour soulager les personnes souffrant d’insomnie ou subissant une chimiothérapie par exemple. Cependant, il ne s’agit pas d’une alternative à la médecine comme nous la connaissons, mais plutôt d’un complément.
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L’aromathérapie : de quoi s’agit-il ?
L’aromathérapie est une sorte de médecine douce utilisée depuis de nombreuses années pour soulager certaines maladies. Vous pouvez par exemple vous rendre à cette adresse si vous souhaitez vous procurer des huiles essentielles bio adaptées à votre situation. L’aromathérapie est basée sur l’utilisation des huiles essentielles. Quand on parle de bien être, l’utilisation des huiles essentielles est très souvent évoquée comme dans le soulagement de certaines douleurs.
Il peut s’agir du rhume, des insomnies, des douleurs musculaires et bien d’autres. Bien que cette pratique soit devenue très populaire aujourd’hui, elle a été découverte totalement par hasard par René-Maurice Gattefossé qui a ensuite inventé le mot.
Gattefossé avait subi de graves brûlures et face à la médecine de l’époque qui était encore en retard, désespéré, il a décidé d’appliquer de l’huile essentielle de lavande sur ces plaies. À la surprise de tous, le résultat était plutôt positif et c’est à ce moment qu’il a découvert les propriétés curatives et cicatrisantes de cette huile.
Comment s’en servir pour se soigner ?
Différents moyens d’utilisation des huiles essentielles s’offrent à vous. Étant donné que les raisons de l’adoption de ce traitement sont multiples, il est important de savoir au préalable comment s’y prendre pour chaque maladie. Dans cette optique, vous pourrez profiter de cette solution par voie respiratoire, cutanée ou orale. Les huiles essentielles sont des principes très actifs, raison pour laquelle il faut prendre en compte les précautions d’emploi.
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La consommation par voie orale de l’huile essentielle est un peu délicate, c’est pourquoi il faut la diluer au préalable pour éviter tout danger. Il faudra tout de même vous rapprocher d’un spécialiste pour connaître la posologie adaptée à votre situation. Pour une application cutanée, faites une dilution avec un support huileux pour de meilleurs résultats. En ce qui concerne les voies respiratoires, versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle dans un récipient contenant de l’eau bouillante et inhaler pendant un maximum de 10 minutes.
Pourquoi adopter l’aromathérapie ?
Nous entrons fréquemment en contact avec l’aromathérapie que ce soit pour des soins de beauté ou pour le bien-être physique. À côté de la médecine classique, l’aromathérapie apporte son soutien aux situations nécessitant une alternative. En effet, cette pratique peut être utilisée en complément de la médecine pour régler un problème de santé.
Étant donné qu’il existe une diversité de produits qui sont utilisés dans ce domaine, les microbes n’ont pas le temps de s’habituer au traitement. De plus, ces huiles sont antivirales pour la plupart, ce qui permet de soulager les maux de la grippe et du rhume sans avoir à prendre des médicaments.
L’aromathérapie est une technique de médecine douce utilisée depuis des années pour combattre certaines infections résistantes au traitement médical. Pour pouvoir tirer parti de ses bienfaits, il est important de faire appel à des professionnels et de respecter les posologies.
