Pourquoi profiter régulièrement de la luminothérapie ?
La lumière est essentielle pour réguler nos rythmes biologiques, éliminer le stress, la dépression saisonnière. Elle est très utilisée dans…
Les bienfaits d’un rendez-vous chez l’ostéopathe
Si vous n’avez encore jamais eu recours à un ostéopathe, l’idée de rencontrer un nouveau type de thérapeute ne doit…
Savon naturel : quelles différences pour notre peau ?
De nos jours, nous sommes saturés d’ingrédients synthétiques dans les cosmétiques conventionnels et dans la plupart des savons que nous…
Soulagez vos angoisses grâce au magnétisme
La crise du Coronavirus a engendré de gros problèmes sanitaires, mais aussi psychologiques. En effet, de nombreuses personnes sont victimes…
Voici tout ce que vous devriez savoir sur la psychothérapie
Vous aimeriez avoir recours à une psychothérapie, mais vous n’en connaissez pas encore suffisamment sur ce soin thérapeutique. Avant de…
Quels sont les bienfaits de la griffe du diable ?
La griffe du diable est une plante de la famille des Pedaliaceae (famille du sésame) originaire des régions semi-désertiques d’Afrique…
Médecine douce : découvrez tous les bienfaits de l’ayurvéda
Connus pour être étant le plus vieux système de santé du monde, l’ayurvéda vise à restaurer un équilibre délicat entre…
La massothérapie : une solution pour rester en bonne santé
Les Français se soucient de leur bien-être. Selon les statistiques, une personne sur trois s’autorise des soins au spa au…
Les bienfaits du massage
Phénomène de mode ou alors moyen de relaxation ? Eh bien peu importe. Le massage est une activité déjà bien ancrée…